6月
ついに梅雨入りしましたね。
雨降りの休日は遊びに行かないで体力充電のチャンスです。
そんな時は、まい・りふれ!
ただゴロゴロしているよりも、マッサージを受けてからゴロゴロしたほうが疲れは取れやすくなります。
そして気分が重いなあという時はアロマの出番ですね。
入浴時にアロマを入れてほんわかリラックス!
洗濯物を室内干しの時も、雑菌が湧かないようにアロマを使ったり。
梅雨の後には暑〜い夏が待っています。
今のうちに体力温存しましょう!
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