（清水）あるある大事典放送打ち切り

あるある大事典、放送打ち切りに決定したようですね。
いい面もたくさんあったのに残念です。

あるある大事典でいつも表示されている実験データ、
信頼できるものとできないものがあったので、
情報を取捨選択する必要がありました。

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信頼できないデータの例は、
ある食材を食べると問題正解率が上がるいう実験で

「同じ被験者を使い」
問題を一度解く→ある食材を食べる→もう一度問題を解く

この手の実験はかなり信頼性に欠けます。
時々各種健康番組で見かけます。

問題の１点目が同じ被験者を使う点です。
人間は慣れというものがあり、１回目よりも２回目の
ほうがほぼ確実に成果が出ます。
（疲れが蓄積されるものは別ですが・・・）
慣れによるものか食材の効果によるものかわかりません。

２点目は、ある食材を食べてから短い時間しか経たず
に再度実験を行う点です。
食べ物は吸収されるまでに意外と時間がかかります。
アルコールは液体であり、胃でも吸収されるので
すぐに酔いが回りますが、固形の食べ物の場合は
消化吸収に時間がかかります。短時間では、その食材
の効果かわかりません。

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他の例ですと、おもいっきりテレビに多いのですが、
「野菜を１日＊＊ｇ以上摂取しているひとは、摂取して
いないひとよりも、＊＊病の発症率が＊＊％低いことが
わかった」

こういうタイプのものも、信憑性にかけます。
野菜を摂取する人→健康に気を使っている人が多い→
→肉、魚、豆類、ご飯などもバランスよく摂取し、
規則正しい生活をしている可能性も高い→
→＊＊病の発症率が低いという可能性も考えられます。

その食材がいいからといって、その食材を多く食べることで、
それ以外の体に良い食材の食べる量が減ってかえって
逆効果になる可能性も十分考えられます。

いつものバランスの良い食事にその食材を少しだけ
量を増やすほうが良いと思われます。
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視聴者が、大した実験データでは驚かないように、
慣れてきてしまったために、このような過剰な実験
データや、実験せずに効果があると決め付けるような
ことが起きてしまっているのではないかと思います。

健康番組は、自分たちの知らないこともよく放送して
もらえるので、せめておもいっきりテレビだけでも、
なくならないでほしいと思っています。