(清水)足裏刺激ダイエット
先日、情報番組「あるある大事典」で「足裏刺激ダイエット」が紹介されました。
足裏は数多くの骨と筋肉と腱、神経が通っており、 刺激することで心臓と同じポンプの役割をし、 全身の血流がよくなるという内容でした。 その結果、全身の代謝もよくなり体の脂肪も燃えやすく なるわけです。
運動不足や刺激のない生活のために足裏の筋肉は こりやすくなっていますので、適度にもみほぐして あげるとやせやすい体になるのと同時に体の調子も よくなっていきます。
心も体もお疲れの際は是非ご予約くださいませ。
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